Attualità
Staccare la spina
Cinque consigli per non farci sopraffare dalle notizie dell’attualità
Francesca Robustelli e Vittoria Pelleriti | 6 June 2022


Come gestire ansie e paure? Il senso di impotenza è davvero spiazzante: ci sentiamo sopraffatti, con un futuro incerto e impossibilitati a cambiare le cose. Eppure le cose, nel nostro piccolo, le possiamo cambiare. O almeno possiamo imparare a gestire le emozioni per non farci travolgere da ansia e tristezza. Come? Ecco qualche consiglio. Informazione sana ed equilibrata

Leggere le notizie, apparentemente, non è esattamente il consiglio…

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